Vertaistuki

Tervetuloa mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista selän hyvinvointiin liittyvistä asioista vertaistreffeille tai osallistumiaan yhteiseen tapaamiseen keskiviikkokerhossa.

Tukipuhelin
päivystää tiistaisin klo 10-14 ja torstaisin klo 16-20 numerossa 040 558 1025.

Selkäkipuisten ja –oireisten
Vertaistreffit
joka kuukauden ensimmäinen tiistai klo 15-16 TULE-tietokeskuksessa, vuoden ensimmäinen tapaaminen on 13.1. Tule mukaan jakamaan omia kokemuksiasi ja keskustelemaan mieltä askarruttavista selkään liittyvistä asioista toisten kanssa.
Treffien vetäjänä toimii Kaarina Frosterus.

Keskiviikkokerho
Luontoretket kutsuvat

Liikunnalliset tutustumisemme jatkuvat luontoretkien muodossa. Luontoon tutustumisen lomassa voimme päivittää kuulumisiamme ja suunnitella uusia retkikohteita.

Syyskuussa pysyttelemme ihan kaupunkialueella, kun lähdemme keskiviikkona 9.9. Turun Urheilupuistoon. Kokoontuminen klo 13 Läntisellä Rantakadulla Teatterisillan alussa. Voimme vilkaista samalla, mitä uudelle Musiikkitalolle Fuugalle kuuluu, kun nousemme kohti Urheilupuistoa. Mitä muistoja itsellesi Urheilupuistoon liittyy? Omat eväät ja juomaa kannattaa ottaa mukaan. Pyrimme rauhalliseen kävelyyn, jotta kaikki pysyvät mukana. Eväspaikkoja löytyy monia puiston sisältä. Tapahtuma toimii samalla syyskauden aloitustapahtumana.

Lokakuussa 7.10.2026 lähdemme Turun yliopiston kasvitieteelliseen puutarhaan (Ruissalon puistotie 215). Kokoontuminen klo 13 sisäänkäynnin edessä. Bussi numero 28 lähtee kauppatorin laidalta vähintään tunnin välein Ruissaloon. Omalla autolla tullessa opastus pääpysäköintialueelle on noin 200 m ennen puutarhaa. Parkkipaikalta johtaa puutarhaan autotien alittava jalankulkureitti. Ulkopuutarhaan pääsee maksutta, mutta kasvihuoneisiin peritään sisäänpääsymaksuna aikuisilta 12 €, 7-18 vuotiailta 6 €, eläkeläiset, opiskelijat, varushenkilöt, siviilipalvelushenkilöt ja työttömät 6 €. Kahvila on auki klo 17.50 asti.

Tervetuloa mukaan!