Liikunta

LIIKUNTATOIMINTA SYKSYLLÄ 2026

Yhdistyksemme liikuntaryhmät kokoontuvat Hyvinvointikeskus Ruusukorttelissa, Puistokatu 11, Turku (käynti Koulukadun puolelta). Ruusukorttelin ulko-ovet ovat lukossa. Kulku Ruusukortteliin tapahtuu ainoastaan Koulukadun sisäpihan puoleisen pääoven oikealla puolella olevan pikkuoven kautta. Ohjaaja päästää osallistujat sisään ennen tunnin alkua. Kaikki tuntimme ovat sekaryhmiä eli liikumme iloisesti yhdessä sukupuoleen katsomatta. Katso alta sinulle sopivat tunnit!

SELKÄRYHMÄT

maanantaisin klo 16.45 ajalla 14.9.–14.12.2026
maanantaisin klo 17.30 ajalla 14.9.–14.12.2026
maanantaisin klo 18.30 ajalla 14.9.–14.12.2026
tiistaisin klo 15.30 ajalla 15.9.–15.12.2026

Selkäryhmiin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
Osallistumismaksu on 6 €/kerta, joka maksetaan ohjaajalle käteisellä ennen tunnin alkua. Jäsenet voivat myös ostaa edullisia kymmenen kerran lippuvihkoja ohjaajilta hintaan 52 € (60 €/ei jäsen).
Ohjaajina Selkäryhmissä ovat maanantaisin fysioterapeutti Jaana Siipola ja tiistaisin fysioterapeutti Maiju Isotahdon. Otathan oman jumppamaton mukaan.

VESIJUMPPA

maanantaisin klo 17.30 (45 min) ajalla 7.9. – 14.12.2026 (15 kertaa)
keskiviikkoisin klo 17.30 (45 min) ajalla 9.9. – 16.12.2026 (15 kertaa)

Ilmoittautumiset puh. 0500 740025 tai toimisto(a)turunselkayhdistys.fi.
Osallistumismaksu on 98 €.
Ohjaajina vesiryhmissä ovat maanantaisin Varpu Askinen (fysioterapeuttiopiskelija) ja keskiviikkoisin Maija Suutala (fysioterapeuttiopiskelija).

Turun Seudun Selkäyhdistyksen, Turun seudun Reumayhdistyksen, Turun Seudun Luustoyhdistyksen tai Turun Seudun Nivelyhdistyksen jäsenenä voit osallistua kaikkien edellä mainittujen yhdistysten liikuntaryhmiin jäsenhintaan.